Kurz symptotermálnej metódy PPR

V spolupráci s Ligou pár páru pripravujeme Kurzy symptotermálnej metódy prirodzeného plánovania rodičovstva.

Obsahom kurzu je predstavenie príznakov ženskej plodnosti, ich vyhodnotenie kvôli predchádzaniu tehotenstva, ale aj túžbe tehotenstvo dosiahnuť. Kurz pozostáva z 3 stretnutí. Vhodná je účasť oboch manželov/snúbencov.

Miesto: Centrum pre rodinu Trenčín, Farská 12
Lektori kurzu: Peter a Zuzka Košťalovci
Manipulačný poplatok za celý kurz zahrňujúci občerstvenie počas stretnutí je 20 EUR/pár.
Detskú službu zabezpečíme na požiadanie (uveďte do poznámky prihlasovacieho formulára).


Termíny a čas stretnutí vždy v nedeľu od 15:30 hod.
Trvanie jedného stretnutia cca 75 - 90 minút.

Plodnosť nie je problém, ale dar je základná myšlienka, ktorú kurz chce odovzdať všetkým, ktorí majú záujem porozumieť svojej plodnosti a vedome sa podieľať na jej napĺňaní (či už je ich snahou predchádzať počatiu alebo sa snažia tehotenstvo dosiahnuť). Každá žena je schopná porozumieť svojmu cyklu (aj keď je nepravidelný) a každý muž je schopný porozumieť cyklu svojej manželky - to je odkaz a skúsenosť mnohých žien a mužov, ktorí kurz už absolvovali. Takže kurz nie je určený len pre ženy, ale aj pre ich manželov, prípadne snúbencov. Osobitne povzbudzujeme mužov, aby investovali svoj čas a pozornosť tejto oblasti, ktorá výrazne ovplyvňuje vzájomný manželský vzťah a pohodu v ňom. Zúčastniť sa kurzu STM je najjednoduchšia forma ako sa efektívne naučiť prakticky používať symptotermálnu metódu PPR a vyznať sa vo svojej plodnosti a cykle.

Náplň I. stretnutia kurzu:
- predstavenie Symptotermálnej metódy porozumenia ľudskej plodnosti a jednotlivých príznakov ženskej plodnosti,
- vysvetlenie fyziologických zákonitostí ľudskej plodnosti a priebeh menštruačného cyklu ženy,
- vysvetlenie vplyvu ženských hormónov menštruačného cyklu na zmeny jednotlivých príznakov plodnosti (bazálnej teploty, hlienu krčka maternice, a krčka maternice) v priebehu menštruačného cyklu ženy,
- pozorovanie, zaznamenávanie a vyhodnocovanie príznakov plodnosti,
- predstavenie pravidla (R), ktoré určí konkrétnym dňom začína neplodnosť po ovulácii
- praktické precvičenie vyhodnotenia STM záznamu,
- individuálne poradenstvo.

Náplň II. stretnutia kurzu:
- vysvetlenie vplyvu ženských hormónov menštruačného cyklu na zmeny jednotlivých príznakov plodnosti (bazálnej teploty, hlienu krčka maternice, a krčka maternice) v priebehu menštruačného cyklu ženy,
- pozorovanie, zaznamenávanie a vyhodnocovanie príznakov plodnosti,
- predstavenie pravidiel, ktoré ohraničujú, ktorým konkrétnym dňom začína neplodnosť po ovulácii,
- nepravidelné cykly a vysvetlenie  "nevysvetliteľných" tehotenstiev pripisovaných zlyhaniu prirodzených metód.

Náplň III. stretnutia kurzu:
- riešenie neštandardného priebehu teplotnej krivky a neštandardného hlienového obrazu,
- ekologické dojčenie a návrat plodnosti po pôrode,
- individuálne poradenstvo.

Čo bovedali o kurze účastníci:
Kurz STM hodnotíme s manželom veľmi pozitívne. Bol pre nás takou Božou odpoveďou na našu otázku ako žiť manželskú čistotu v nejasnom období po pôrode, kedy sme sa vôbec nevedeli zorientovať v našej plodnosti. Ukázal nám, že existuje možnosť prirodzeným a zároveň efektívnym spôsobom, založeným na moderných medicínskych poznatkoch, poznať a regulovať svoju plodnosť v akomkoľvek období života. Vďaka účasti na ňom dokážeme prežívať túto oblasť nášho manželstva radostnejšie, bez zbytočného strachu. Manžel je rád, že je konečne „v obraze“, čo ho vedie k väčšej zodpovednosti a ja som rada, že na to nie som sama, ale môžeme spolu tieto veci zdieľať, spolupracovať.
Manželia Košťálovci boli veľmi sympatickí, príjemní, viedli kurz zrozumiteľným a zároveň odborným spôsobom, s možnosťou individuálneho poradenstva, určite odporúčame.

Renáta a Lukáš


Dôvod prečo sme absolvovali kurz PPR bolo pochopiť ženskú plodnosť a nájsť v nej logické pravidlá. Ako manželia sme sa rozhodli žiť v manželskej čistote a kurz nám dopomohol k pochopeniu pravidiel plodného a neplodného obdobia počas cyklu. Tento spôsob manželského spolunažívania dáva manželom pokoj a posväcuje ich vzťah.

Jarka a Vašek